мотошкола.ру

Форум мотошкольников
Текущее время: Ср июн 25, 2025 8:04 pm

Список форумов » мотошкола » У-ру-ру

Часовой пояс: UTC + 4 часа




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 9
  [ Сообщений: 121 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения: клуб "кому за 100"
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 2:39 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
пишемся. регистрируемся. знакомимся. делимся рецептами. :)

готов быть почетным учредителем ибо я сей клуб покинул и ВНИМАНИЕ
97.9 кг. полет - нормальный! Уря.

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
KurtMoss
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 2:45 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб июн 07, 2008 4:57 pm
Сообщения: 771
а ты вапще о чём ?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:02 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
это я хвастаюсь что худею. радостью делюсь. :)

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
voldemar
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:14 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс сен 02, 2007 11:30 pm
Сообщения: 4285
Откуда: москва САО
Степаныч [golani] писал(а):
это я хвастаюсь что худею. радостью делюсь. :)


О! Маладца!
Ресурс мотоцикла и динамику бережёшь?

_________________
Недвижимость - моя профессия.
http://gilstrategia.ru/
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:15 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
мы как в академической гребле - каждый кг на счету :)

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Ziama
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:20 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 12, 2008 3:35 pm
Сообщения: 1390
Откуда: Чертаново
Март 2008 - 117 кг.
Март 2009 - 93 кг.

Рецепт - приблизительное следование диете М.Монтиньяка, исключение из рациона картошки, газировок, фастфуда, печени, алкоголя, чипсов. Как-то так =)

_________________
Лучшие друзья девушек это имплантанты...
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:21 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
93 кг - ждите меня я иду к вам!!!!!!

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:23 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
я бы добавил еще исключение мучного сладкого свинины (как минимум жирной) и всякий колбасно-мясных деликатесов. А картошечку но не на жире и не с салом, а варененькую да с сайрой я наоборот вернул бы в рацион.

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Saint
 Заголовок сообщения: Re: клуб "кому за 100"
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:23 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб янв 26, 2008 9:56 pm
Сообщения: 684
Примите меня 103,4 :D
Тока боюсь ненадолго ибо сел на диету, мотоштанище на пузе застегиваться не хотят :oops: , а расшивать неохото.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
МУХ
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:24 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июл 29, 2007 7:50 pm
Сообщения: 2718
Откуда: Салтыкарло
Оказывается не всё так плохо ! Я с моими 83 могу особо не париться.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Wisdom
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:24 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 15, 2008 3:29 pm
Сообщения: 4695
Откуда: Стольный град, м. Тимирязевская
лучший рецепт - закрыть рот. те жрать нужно меньше. Потом привыкаешь и все.

остальные рецепты - вред здоровью :lol:

_________________
http://www.motortouring.ru


Последний раз редактировалось Wisdom Ср мар 18, 2009 3:25 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:24 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
молодец. Нам бы Минасищу ухудить до размера моей курточки дайнезовской шоб я ему ее продал. а ето кг 8-11 ему сбрасывать придеца.

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Степаныч [golani]
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:26 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 13, 2007 9:06 pm
Сообщения: 1984
жрать меньше двигаться больше. Без этого никуда.

_________________
http://www.am-touring.ru
Вернуться к началу
 Профиль  
 
voldemar
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:27 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс сен 02, 2007 11:30 pm
Сообщения: 4285
Откуда: москва САО
Думаю, что если ты предложишь похудеть МИНАСУ то он на тебя обидется :D

_________________
Недвижимость - моя профессия.
http://gilstrategia.ru/
Вернуться к началу
 Профиль  
 
rury
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: Ср мар 18, 2009 3:30 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 30, 2008 9:51 am
Сообщения: 2776
Ziama писал(а):
Март 2008 - 117 кг.
Март 2009 - 93 кг.

Рецепт - приблизительное следование диете М.Монтиньяка, исключение из рациона картошки, газировок, фастфуда, печени, алкоголя, чипсов. Как-то так =)

зямо, а как ты борешься с теми последствиями, с которыми приходится сталкиваться после того, как погостили друиды?
мороженое же уходит тоннами :shock:
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 1 из 9
  [ Сообщений: 121 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 9  След.

Список форумов » мотошкола » У-ру-ру

Часовой пояс: UTC + 4 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Создано на основе phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB